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 Ma sortie du 05/06/14

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Seb
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Seb

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MessageSujet: Ma sortie du 05/06/14   Ma sortie du 05/06/14 EmptyVen 5 Juin - 9:28

(A titre d'exemple pour de futures publications)

Très belle journée en ce jeudi, il fallait en profiter!

Trace qui emprunte le parcours de la Vélostar91, sur lequel je me devais d'y retourner suite à ma grosse défaillance le 1er mai (fringale).

Avec une meilleure gestion de l'effort, je me suis senti très bien, même sur l'enchainement des bosses du 91, quelques PR (Gironville - Bouville - Orveau - Boissy-le-Cutté) pour les utilisateurs de STRAVA.

Très difficile en solo sur les 30 derniers kms vent de face. C'est là qu'on voit que le vélo c'est plus facile à plusieurs. Cependant je fais une bien meilleure seconde partie de parcours que ce fameux 1er mai. Maintenant repos avant la sortie en Vallée de Chevreuse dimanche matin...

Distance: 152,7 kms  cheers
D+ : 1188m
Tmps: 5h31
Moy: 27,6km/h

Le Parcours:

Ma sortie du 05/06/14 Record10

Une idée du dénivelé:

Ma sortie du 05/06/14 Garmin10


Dernière édition par Seb le Sam 27 Juin - 10:00, édité 1 fois
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René D.



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MessageSujet: Re: Ma sortie du 05/06/14   Ma sortie du 05/06/14 EmptyMer 17 Juin - 20:57

Trop cool ta sortie, un peu faible la moyenne!!!
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Fred
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Fred

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MessageSujet: Re: Ma sortie du 05/06/14   Ma sortie du 05/06/14 EmptyMer 17 Juin - 21:03

Normale, je n'étais pas là pour le tirer
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Seb
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Seb

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MessageSujet: Re: Ma sortie du 05/06/14   Ma sortie du 05/06/14 EmptyMer 17 Juin - 21:06

J'ai fait 140kms la veille...
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RICHARD Jean-Paul

RICHARD Jean-Paul

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MessageSujet: Re: Ma sortie du 05/06/14   Ma sortie du 05/06/14 EmptyJeu 25 Juin - 22:09

Un autre monde !... scratch
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